患上网球肘后如果想要在家治疗可以尝试热敷，因为热敷对于缓解网球肘的症状有一定的帮助。只不过仅依靠自行在家治疗，是无法彻底治愈网球肘的，因此为了尽早摆脱该病的困扰，建议患者应该及时到医院让医生来帮忙进行治疗。只要坚持配合医生，网球肘还是可以治好的。只不过在治疗期间需要注意避免从事一些重体力劳动，还需要注意做好防寒保暖工作。