落枕主要是因为长时间的一个姿势导致的禁止性的肌肉劳损引起一颈部肌肉僵硬，酸胀，疼痛，麻木的一个症状。治疗主要是以用热毛巾热敷以及痛点按摩。大多数情况下在录小时左右是能够缓解这样的症状。如果疼痛症状非常明显，还可以考虑在医生指导下用双氯芬酸钠等镇痛药物进行缓解。