踝关节积液的病因较多，正常情况下会存在少量液体，对关节起到润滑的作用，但是当出现踝关节的外伤、各种炎症、痛风等疾病时，会出现积液。如果量比较少的话，可以采取保守治疗，比如服用或外用相关的活血化瘀、消炎止痛的药物，结合热敷等物理疗法。期间尽量少活动，不要进行剧烈的运动。上班的时间与工作的性质有关系，若工作比较轻，可以上班。对于活动量大的工作建议无积液后再上班。对于关节损伤严重者可以考虑手术。