男不吃韭,女不吃藕

(女,26岁)最近我一直听说有男不吃韭女不吃藕,但是我不知道是什么意思,男不吃韭女不吃藕是什么意思?

精选回答

张杭州副主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科

意思是男的不要吃韭菜,女的不要吃莲藕。韭菜和莲藕不会对身体造成影响的,所以男性和女性都是可以适当吃一些,而且韭菜还具有补肾益气功效,可以改善肾阴虚和肾阳虚症状,莲藕当中的营养成分和矿物质成分也比较高,能补充机体所需营养成分,也能提高自身免疫力和抵抗力,减少病原菌感染。

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