应该是腰椎间盘突出的表现，大多数是腰部外伤和慢性劳损造成的，应该说比较严重。对于你现在的情况，可以采取中医牵引、推拿、封闭等方法进行治疗，如果症状较重，保守治疗无效，就应该手术治疗，您要避免剧烈运动，尽量不要弯腰负重。