有可能是外力作用导致，也有可能是长时间行走、机体过度疲劳、过度劳损导致，应该找出具体原因进行针对性治疗，缩短治疗时间，分析病情轻重。不是很严重，可以选择保守治疗，如果病情很严重，应该及时手术切除，也可以进行穿刺治疗。治疗期间多注意休息，每天保证8个小时睡眠时间，避免机体过度疲劳。