手臂肌肉拉伤之后会有明显的剧痛，并且还会出现局部的肿胀，皮下组织出血，另外也会明显的影响活动，可到医院做针对性的检查，然后在医生指导下制定治疗方案。在发生拉伤之后，可以对局部进行冷敷，治疗之后需要静养，尽量不要让受伤部位大幅度活动，多补充钙质维生素类帮助恢复。