走路腿困可能是缺钙以及缺钾引起的，也可能是腰椎疾病导致的，另外也不排除与过度劳累有关。需要及时到当地正规的医院就诊进行相关的检查来明确具体的病因，根据病因在医生指导下进行针对性治疗，以免延误病情。在平时要多吃一些含钙的食物，比如虾皮、牛奶，多晒太阳有助于促进钙质的吸收。