男性同房过后腰疼通常能用热敷的方法来缓解。如果身体的体质比较差或者患有肾虚的症状，通常会在同房之后引起腰疼，一般能在医嘱下适量的吃些补肾的药，同时也要经常做有氧运动，使身体的抵抗力达到加强，对于身体的免疫功能也能达到调节的作用，还能改善肾虚的症状，在调理期间，不要经常熬夜。