长期卧床以后脚踝水肿是因为经常卧床造成的淋巴或血液回流不好有关，这种情况可以做做气压泵改善局部血液循环，同时由于卧床会造成肌肉的萎缩，也会出现不能走路这种情况需要做的直抬腿的锻炼和踝泵的锻炼，通过锻炼一段时间后，肌肉的力量增强就可以下地活动。你走路的时候走的时间不能够太长，循序渐进。