通常是有用的，水晶板砖通常能够起到防止脊柱弯曲和支撑腰椎的作用，一般能够起到缓解驼背的症状，也可以通过站墙角的方法进行改善驼背，还可以用餐饮的治疗法进行纠正，并且也可以通过锻炼背部肌肉的方法进行纠正。在日常生活中也要养成良好的习惯，比如看书和玩电脑以及打麻将时，要做到挺胸抬头。