膝盖有种一根筋被拉扯的感觉可能是因为腿部受到了劳累，以及长时间久坐久站保持一个姿势所引起的这种现象。患者可以采用按摩的方法来缓解这种现象，如果出现了疼痛不舒服的感觉需要去医院做一下 CT检查看看是由于什么因素所导致的。平常的时候可以适当的运动锻炼，但是不要受激烈运动。