腰椎间盘突出腰部僵硬可以在医生的指导下，口服消炎镇痛和活血化瘀的药物进行治疗，同时也要采取针灸或者按摩以及热敷的方式辅助治疗。一般出现这种情况，可能由于长时间的不合理姿势原因导致，也不排除腰部过度负重原因导致的。在治疗期间多注意休息，做好腰部的保暖工作，以免着凉加重病情。