可以使用伤湿膏进行涂抹，也可以使用狗皮膏进行治疗，通常可以起到活血化淤的功效，还可以起到促进局部血液循环的作用。另外还可以在医生的指导下服用活血止痛的胶囊进行治疗。也可以采取热敷或者按摩的方式进行缓解。在日常生活中也应注意多休息，避免进行剧烈的运动，以免加重筋膜炎。