一般来说肌肉无菌性炎症是不能自愈的。如果不及时治疗很可能会引起局部疼痛肿胀的情况从而加重病情。需要在医生指导下服用消炎药物进行治疗，同时采用热敷、按摩、贴膏药的方法辅助治疗。如果疼痛的情况比较严重，可以服用止痛药物缓解疼痛。患病期间一定要注意休息，不能再进行剧烈活动。