在崴脚后，多长时间可以运动，主要还是根据踝关节崴伤的严重程度而定。如果是脚踝关节的软组织轻微的扭伤，多可以在休息3-5天的时间即可恢复运动。而如果韧带损伤严重，则需要2-3周的时间才能恢复运动。而如果伴有撕脱性骨折存在，则多需要4-6周的时间才能恢复活动。期间要注意休息，必要时可以采取活血化瘀、消肿止疼的药物治疗。而有撕脱性骨折者，则需要根据具体的情况，采取相对的措施。