可以通过保守和手术的方法改善。对于轻症的腰间盘突出患者可以通过针灸和按摩等理疗方法来进行改善，能够加速局部的血液循环和新陈代谢，有利于缓解腰间盘突出所导致的局部肿胀和疼痛。对于病情比较严重的，比如出现了大小便失禁和下肢放射性疼痛症状后，就需要通过手术的方法来进行改进，主要包括经皮脊柱内镜治疗和微创技术治疗。