腰部疼痛可与慢性腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎结核、肿瘤、腰椎椎管狭窄等原因有关，建议到医院就诊，可根据具体情况进行腰椎ct、核磁共振、造影等检查，以明确诊断进行相应的治疗，平时注意保暖防潮，可睡硬板床，避免久站久坐，避免劳累腰部损伤。