问打了个喷嚏腰疼得不能动了
详
（女，36岁）我今天在上班的时候不小心打了一个喷嚏，打完喷嚏之后，我的腰疼的不能动了，打了喷嚏腰疼的不能动是什么原因？
精选回答
张杭州副主任医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科
打喷嚏之后腰不能动可能是闪到腰所引起的，适量的活动一下，看看有没有得到改善，也可以通过局部冷敷来进行缓解疼痛的症状，冷敷24小时以后可以通过局部热敷促进血液循环，这样能够有利于局部恢复。一定要做好腰部保暖措施，避免做一些剧烈的运动，以免导致病情加重。