可能是经常伏案工作或导致的，也可能与长期保持同一个姿势有关。不良的姿势会引起局部的肌肉劳损导致大椎穴部位疼痛，通常表现为局部肿胀和疼痛，并且在运动的时候疼痛比较严重，严重的还可能诱发颈椎病变。可以通过按摩或者热敷的方法，加速局部的血液循环，缓解疼痛症状，也可以通过口服镇痛药物来进行治疗。