骨骼比较细可以增大吗

(女,20岁)最近我参加了体育训练,在做各项运动时,感觉自己骨骼也比较小,骨骼比较细可以增大吗?

精选回答

张杭州副主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科

骨骼比较细一般是不可以增大。骨骼的大小一般都是先天性或者是后天发育营养不良所导致,要是正在发育期,可以通过体育锻炼来进行改善,这是一些含有营养的食物,有促进血液循环还能提高免疫力会对骨骼的发育有好处,如果还是没有得到改善,到医院进行检查后,在医生的指导下进行治疗。

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