肩膀肌腱炎是由于肩关节处的慢性劳损、外伤、受凉等所致的肌腱的无菌性炎症。对于轻度的患者，是可以自愈的。但是如果症状比较严重，则不容易自愈，需要采取相关的治疗。比如采取药物治疗，可以局部使用活血化瘀、消肿止疼的药物治疗，也可以同时进行局部的热敷、推拿、按摩、针灸等物理疗法。必要时还可以采取痛点封闭注射治疗。