如果手臂肉跳的话还是不影响健康的，此症状长期存在在的话，也有可能会导致肌肉劳损引起更大的疾病危害，也有可能是身体素质，不好突然加强了锻炼，导致肌肉的痉挛不适，肌肉跳动的话，其实是一群肌肉细胞嗯收缩引起的。这种在医学上也可以说是肌束颤动，如果比较小的颤抖的话是看不到的，除非明显的颤动，不过这种肌肉跳动是属于良性的，可以不必过分担心，如果担心的话可以去进行针灸按摩一下。