要在医生的指导下，口服活血化瘀类的药物来进行治疗，也可以选择镇痛或者局部热敷理疗的方法来缓解病痛，能够达到痊愈的效果。患者可能，质的或者是长期负重下蹲引起的。患者会出现膝关节疼痛和关节肿胀的症状，如果长时间得不到治疗，也会出现活动受限和关节弹响以及关节交锁等症状。