睡觉时腿突然蹬一下通常是由于在睡眠中发生了肌肉痉挛的现象。这种情况多数和身体缺钙有关，可以遵循医生的指导，服用钙剂来进行补充，避免类似情况再次发生，也有可能是癫痫小发作导致的，应该到正规的医院神经内科做脑部ct的检查，结合相关的检查结果来服用抗癫痫的药物进行治疗。