如果想要测试骨龄的话，建议你可以到正规的医院去做一个骨头的x光片，看一下骨骺线是否有闭合，同时还要配合进行专科的检查，通常如果骨骺线还没有完全闭合，这个可以继续长高，主要是可以做一些跑跳的运动，同时平常还可以配合多喝骨头汤，多吃蹄筋类食物和钙含量高食物。