骨岛一般是指骨斑和内生软骨瘤，一般不是太严重。多数是由于松质骨内所出现的症状，可以去医院做x光线，观察病情的程度，平时不用做特殊的治疗，可以定期的去医院做复查就可以，如果该疾病已经引起疼痛或者肿胀的情况，在医嘱下吃抗炎止痛的药治疗，并且也能通过按摩的方法辅助治疗。