一般来说16岁腰间盘突出能治好。当出现腰椎间盘突出时可以在医生指导下进行牵引治疗，同时服用活血化瘀、消炎止痛的药物保守治疗。如果症状比较严重，保守治疗效果不好的话，可以做手术进行治疗。腰椎间盘突出越早发现越早治疗效果越好。平时一定要多注意休息，不能频繁弯腰，睡觉时尽量选择硬板床。