腰间盘突出大部分是在腰四腰五腰椎之间的小椎间盘。可以去医院进行腰部ct检查，还有核磁共振检查能够明确，经常做重体力的劳动或者经常弯腰干活的人，会对腰椎部位造成损伤，增加患上腰椎间盘突出的可能性，引起腰部疼痛，在神经受到压迫后还会导致下肢麻木，在明确病情后，要尽早地配合医生，通过牵引、按摩能够起到缓解效果。