出现膝盖内侧疼痛可能是患了关节炎，经常发生于身体过于肥胖或者是年龄比较大的人群。也可能是由于日常锻炼身体的时候，活动比较剧烈而引发膝关节的韧带出现损伤的情况，导致出现膝盖内侧疼痛的现象，像这种情况可以去医院进行详细检查，针对病因治疗。另外，平时生活中注意适当休息，避免过度劳累。