女生月经期间能喝红茶吗

(女,26岁)我现在正处于月经阶段,最近和闺蜜出去逛街的时候我喝了一些红茶,现在有些担心,女生月经期间能喝红茶吗?

精选回答

曹剑副主任医师

南京市妇幼保健院「三级甲等」 妇产科

女性在月经期间是不能喝红茶的。这是由于红茶中含有鞣酸成分,会使得身体内的铁离子含量减少,导致女性出现贫血的症状。而女性在月经期间本身会出现血液流失,喝红茶会加重这一情况,对身体的影响是比较大的,因此最好不要喝。除此之外,喝红茶还可能对睡眠质量造成影响,对身体是不利的。

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