怀孕的前三个月，很多水果都是可以吃的。比如可以吃西柚，小番茄，千禧果，苹果，葡萄，水蜜桃等。因为每一种水果具体所含的营养成分并不完全一样，所能够提供的营养价值有所区别，一般都建议每天吃2~3种水果，能够更好的提供孕期胎儿发育所需要的营养素。注意尽量不要吃雪莲果、荸荠等水果。