估计胎儿的体重一般是根据双顶径乘以900减去5200，就是胎儿的体重，但是这种方法也受很多情况的影响或者是股骨发育长的情况，也会出现有误差的情况。这时候最好根据宫高、腹围、孕周等综合推算体重，是比较好的。在怀孕后注意饮食规律合理、有营养，保证蛋白质、维生素、微量元素供应需求，正常的产检，才有利于宝宝的发育。