女性阴阳两虚，可以吃一些益气补肾的中药，比如六味地黄丸或者是阿胶补血颗粒这一类的。阴阳两虚，主要是体虚引起的，和平时的作息不规律，饮食不注意营养以及不锻炼都有一定的关系，所以药物方面建议吃上补气血和补肾的，另外平时要加强营养，多吃猪肝，绿色蔬菜，牛奶等食物，注意每天都锻炼至少半小时以上，这样也能增强体质。