胎教的时间并没有统一的要求，一般在每天的早饭后开始胎教会比较好，每次胎教的时间在1到2个小时。提倡在怀孕的4到6个月安排胎教，这个时间段是胎儿的智力发育的关键时期，可以先做全面的产检，然后计算预产期的时间。孕期多补充一定的dha也可以促进孩子的智力发育，根据自己的时间安排。