例假走了腰还算应该及时到医院做全面的检查，判断具体的原因，很可能是盆腔炎等妇科疾病的感染引起。一旦彩超检查发现有炎症后，可以通过药物保守治疗或者物理治疗帮助恢复。这段时间内不能让身体疲劳，看看平时的经期是否规律，坚持按疗程用药，很快腰酸痛的现象应该会逐渐的消失。