芒果的营养价值很高，还有许多维生素它能够促进胃肠的蠕动。可以补充人体所必须的营养物质。它没有催奶作用，也没有回奶作用。是可以适量吃些芒果以及其他水果，对母乳有好处。奶水不足，可能与气血不足，或者是由于肝郁气滞等因素引起的，可以到当地中医用中药调理一下，中药具有补气养血、活血通经下乳的作用。