女性在45到55岁之间绝经算正常。因为随着年龄的增长，卵巢功能会减退，受孕的能力也自然下降，所以会出现绝经。绝经属于生理现象，一般不需要特殊治疗。但是应该观察经期的变化，平时不宜疲劳，多吃补血的食材滋补身体。绝经后可能会有更年期的现象，比如潮热盗汗等，注意调整饮食缓解。