取卵以后的食谱并没有特殊的规定。只要不吃过辣的食物和过于寒凉的食物、以及过于油腻的食物，只要不饮酒、不喝浓茶和咖啡，其他的饮食都是可以适量进食的。比如可以喝点羊肉汤，鸡肉汤；可以喝各种粥类，可以吃各种新鲜的水果、蔬菜；可以吃红薯，土豆，山药，魔芋。这些食物都可以补充人体所需的各种微量营养素和蛋白质、氨基酸等，有利于取卵手术后身体的恢复。