人流后出虚汗，主要从饮食和生活习惯调理，饮食上尽量多吃一些温性的食物，多吃含营养丰富的食物，比如适当的煲鸡汤，排骨汤，鲫鱼汤喝。避免吃凉性饮食和麻辣刺激性的食物及过油腻的食物。由于人流后出血稍多，有些容易出现贫血的情况，适当的吃一些阿胶，当归，红枣之类的益气补血的药物及食物，人流后体质比较虚弱，要注意保暖，注意休息，不要熬夜。