外阴萎缩瘙痒一般是不能自愈的，需要根据具体的病因尽快的安排药物治疗，避免病情加重影响到正常的性生活。持续性的瘙痒多和霉菌感染或者外阴营养不良有直接的关系的，外阴萎缩也可能是雌激素水平不足导致的。建议可以通过分泌物，妇科常规和内分泌的检查后开始进行治疗。近期先不要同房。