月子期间洗头是安全的，并不会对身体有很大的影响，但是有头痛等现象，和洗头后护理不好有直接的关系。可以通过按摩，或者中药调理帮助补救，主要是通过配伍有祛风散寒功效的中药调理，可以快速改善头痛、头晕等不适的现象。月子期间不要吹风，减少户外活动，平时在家多休息，有助于身体恢复。