刚做了流产手术，胃口比较差，可以用小米粥、山药粥等健脾养胃。等胃口完全恢复后，再吃乌鸡汤、鲫鱼汤等食材滋补身体，有效改善气血两虚的现象。人流手术之后不宜吃辛辣的东西，因为饮食不当可能会对身体造成很大的影响。术后做好充分的护理工作，才更有助于子宫的恢复，避免感染。