胎教一次多长时间合适

(女,35岁)我怀孕了,今天去医院看医生,医生让我做胎教,我也不知道胎教什么时候做一次合适,胎教一次多长时间合适?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

可以怀孕4个月左右的时间做胎教,每天可以做一两次胎教,胎教的时间持续20分钟左右的时间比较合适。不过需要注意胎教,要遵循循序渐进的过程,刚开始的时候时间要短一些,最好不要超过5分钟,随着胎教的次数增加,时间可以逐渐的延长,但是最好不要超过半小时以上的时间比较好。

扩展阅读