来月经期间是可以吃两吃点陈皮的。陈皮只能作为一种调味料使用，也属于一种中药材。陈皮有健脾开胃，燥湿化痰，理气消食，减肥的功效。在月经期适量的吃点陈皮，可以改善患者的食欲，并且可以帮助控制体重。陈皮加在肉食中可以帮助去除膻味。最主要的是，月经期吃陈皮，不影响月经血量和月经经期。