月经血和宫颈息肉出血，首先是量，月经血量多，色暗红，一般持续3-7天就没有了，宫颈息肉出血量少，淋漓不尽，或同房后易出血，色鲜红。月经期可伴有胸胀，小腹痛等症，宫颈息肉多无此症状，如果出现不规则阴道出血，还是建议你到医院妇产科去做一个体检，查明病因系统治疗。