平躺小腹硬应该是子宫，在休息的过程中可以摸到腹部有硬块也不用担心，可以先休息，积极观察平时的经期是否有问题，或者到医院做彩超检查，看看子宫的大小是否正常。这段时间内不要疲劳，警惕子宫内出现异常的病变，如果会有腹痛或者白带异常等现象，也可以通过彩超进行检查。