100天发汗有必要吗

(女,27岁)不久前我刚刚生完孩子,但是我的家人都让我在100天的时候发汗,说对身体好,能够避免寒气,100天发汗有必要吗

精选回答

乐华副主任医师

扬州市妇幼保健院「三级甲等」 妇产科

一般是没有必要的,产后发汗是一种不科学说法,现在产后发汗时候没有采取正确措施,很容易导致孕妇体内水分大量丢失,容易出现脱水现象,过度发汗对乳汁分泌也会造成影响。所以在生完孩子以后,只要注意多休息,做好身体保暖避免着凉,饮食上多增加一些营养物质,才能有利于身体尽快得到恢复。

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