断奶妈妈会自然瘦吗

(女,22岁)自从生完宝宝后,整个人都胖了好多,宝宝快一岁了,打算给他断奶,听说断奶妈妈会自然瘦,想问下是真的吗?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

不一定是真的。妈妈在断奶后一般也要给予控制饮食和运动相结合的方式,有利于使体重减轻;如果是断奶后仍然吃的较多,缺乏锻炼,也会导致有继续增重的情况发生。正常情况下,产后哺乳期的时候,一般为了促进身体的恢复和有足够的乳汁分泌的喂哺婴儿,就需要多进食一些营养丰富的食物,女性就会出现有肥胖的情况发生。

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