多久恢复与个人的身体素质、以前的孕产情况、恢复期间的营养状况、身体的锻炼等都有关系。如果说一个大概时间的话，一般情况下，人工流产术后3-6个月身体差不多可以恢复。术后要注意一个月内禁止同房，否则容易感染而影响恢复。要注意休息、补充营养、适度的锻炼身体，增强自身免疫力。